Бодифлекс поможет нам стать стройнее

Бодифлекс поможет нам стать стройнееМногие женщины, сталкиваясь с проблемой похудения, используют самые разные методы : диеты, чаи, БАДы. Но несмотря на это, вес никуда не уходит. Так где же выход?

Оказывается, достаточно всего 15 минут в день заниматься бодифлексом. Бодифлекс является комплексом процедур, связанных с задержкой дыхания и дыханием диафрагмой, которые сочетаются с несложными упражнениями.

В итоге дыхательные упражнения для похудения насыщают наши клетки кислородом, выводят шлаки и сжигают жиры. Выполняя дополнительно упражнения, можно подтянуть кожу и сделать ее упругой. Достаточно пары занятий, чтобы заметить улучшение настроения, прилив энергии и уменьшение объемов талии. Кроме этого, восстанавливается обмен веществ.

Занятия бодифлексом проводятся регулярно и на пустой желудок, который впоследствии уменьшается и не требует много пищи. Противопоказаниями являются беременность и перенесенные недавно операции.

Эффективность бодифлекса очень высока по сравнению с обычной аэробикой, при которой за час сжигается всего 250 килокалорий. Бодифлекс за это же время избавит Вас от 3500 килокалорий. Как говорится, почувствуйте разницу.

Добавить страницу в мои закладки:

3 Комментариев to “Бодифлекс поможет нам стать стройнее”

  1. Марина:

    По началу я не воспринимала такой фитнес вообще, но после того, как сходила на пару тренировок и увидела, что мне даже как то дышать стало легче, то стала ходить на занятия регулярно. Сейчас я похудела на 4 кг. Это так здорово!

  2. Роза:

    На самом деле это достаточно хороший комплекс упражнений. После того, как стала заниматься, у меня силуэт стал подтянутым и красивым. Да и заниматься мне в удовольствие.

  3. Уварова Юлия:

    Бодифлекс действительно хорошо влияет не только на состояние здоровья, но и фигуры. Правда чтобы был потрясающий эффект, необходимо правильно заниматься. именно поэтому я не стала мучить себя дома и терять время, я сразу пошла на занятия и результат не заставил себя ждать. Уже через месяц я заметила что мое тело стало стройнее

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: