Категория: Полезные статьи

Коврик для фитнеса: где и какой купить?

Коврик для фитнеса: где и какой купить?

Во время занятий фитнесом, йогой и гимнастикой часть упражнений выполняется сидя или лёжа. Специальные мобильные коврики делают любые движения комфортными и безопасными. Посетителям спортивных клубов таковые предоставляются, но лучше иметь свой коврик для фитнеса.

Cтоматологическая клиника «Евродент»

Cтоматологическая клиника «Евродент»

Проблемы с зубами могут возникнуть абсолютно у любого человека. Однако решить их самостоятельно, конечно, невозможно. Поэтому лучше обращаться к специалистам, которые имеют необходимый опыт и оборудование. Речь идет о стоматологах, которых можно найти в специализированных … далее

Что нужно знать о спортивных энергетиках

Что нужно знать о спортивных энергетиках

Изотоники или спортивные энергетики представляют собой сбалансированные препараты, состоящие разного вида углеводов, которые быстро обеспечивают спортсменам избыточную энергию. Кроме того, часто в изотониках присутствуют полунасыщенные жиры, минералы, витамины, протеины и аминокислоты, а также сильнодействующие природные … далее

Как правильно выбрать одежду для фитнеса

Как правильно выбрать одежду для фитнеса

Многие женщины занимаются спортом. Но для успешных занятий необходима спортивная одежда. Где же можно купить её? Бесспорно, для фитнеса одежду лучше купить в спортивных специализированных магазинах. Связано это с тем, что в обычных магазинах продают … далее

Роликовые коньки: как их правильно выбирать

Роликовые коньки: как их правильно выбирать

Сегодня многие дети, подрастая, просят купить себе не футбольный мяч или велосипед, а роликовые коньки. Катание на них действительно стало одним из наиболее популярных способов времяпрепровождения. Однако выбирать такое спортивное снаряжение надо тщательно, чтобы потом … далее

Как избежать ошибок во время кардиотренировок?

Как избежать ошибок во время кардиотренировок?

Типичных ошибок, совершаемых во время кардиотренировок, не удается избежать практически никому. Бег, велосипед — все это кажется настолько простым и естественным, что никто не видит необходимости углубляться в теорию занятий.